Отже, для мами:

* Паспорт;
* Направлення до пологового будинку, або договір з пологовим будинком, або договір з особистим лікарем, який і буде приймати пологи. Договір з особистим лікарем, потрібно укласти не пізніше 35 – 36 тижні, а взагалі, чим раніше, тим краще;
* Мобільний телефон і зарядний пристрій до нього;
* Вода 1,5, а краще 2 – літрову пляшку;
* Годинник;
* Халат (можна взяти два, бо «маленьких конфузів» різного роду буде достатньо. Від кривавих цяток в післяпологовий період, до слідів від молозива під час годування малюка.);
* Нічна сорочка з зав’язками спереду (можна взяти звичайну чоловічу сорочку.) 2-3 штуки;
* Тапочки (за вимогами деяких пологових будинків повинні бути такими, що миються. Якщо ні, то другу пару для душу);
* Труси. Можна купити в дитячому магазині кілька пачок одноразових трусиків, саме для породіль. Дуже зручна річ, тому що на прання часу абсолютно не буде, до того ж, післяпологові виділення і кров відіпрати практично неможливо. У принципі, можна купити 9 -10 звичайних дешевих х / б трусиків і просто викидати їх, після використання;
* Одноразові пелюшки – стануть в нагоді в передпологовій палаті;
* Шампунь (можна взяти пару одноразових пакетиків), гель для душу;
* Прокладки. Мінімум 2 пачки і краще всього брати ті, що розраховані на максимальний обсяг вбирання;
* Шкарпетки;
* Зубна паста та щітка, гребінець, люстерко, крем, туалетний папір (краще взяти пару рулонів), серветки, губка, мило (дуже зручно використовувати рідке мило), антиперспірант, краще без запаху, бритва;
* Рушники 3 шт. Одне велике, для душу, одне для рук і обличчя, і ще одне, для інтимної гігієни;
* Тарілка, чашка, ложка столова, чайна ложка;
* Гігієнічна помада! (губи пересохнуть під час пологів);
* Шпильки для волосся, не тугі гумки;
* Смоктальні цукерки. Багатьом вони дуже допомагають від нападів нудоти, якими іноді супроводжуються перейми;
* Манікюрний набір;
* Фен для волосся;
* Післяродовий бандаж;
* Електронний термометр;
* Ліфчики (або спеціальну модель для годування, або м’який трикотажний, в якому легко можна вивільнити груди);
* Крем від тріщин на сосках;
* Одноразові прокладки в бюстгальтер (В дитячих магазинах зараз можна купити такі прокладки різноманітних фірм, тому буде нескладно підібрати відповідний за ціною і якістю варіант.);
* Чайна заварка, цукор, жувальна гумка;
* Папір, ручка, книга, плеєр – тут все індивідуально;
* Фотоапарат, відеокамера;
* Контактні телефони тих, хто може вам знадобитися – фахівця з грудного вигодовування, лікаря педіатра. З ними краще домовитися заздалегідь, щоб знати, кому дзвонити у разі проблем в пологовому будинку;
* Пакети для сміття;
* Журнали;
* Порожні пакети для брудного одягу;
* Одяг і взуття на виписку;
* Нижню білизну на виписку;
* Косметика!

Для малюка:

* Підгузники найменшого розміру, це десь від 2-х до 5 кг. Не більше однієї пачки (якщо малюк буде крупненький, наступну пачку, можливо, потрібно буде брати більшого розміру, щоб не перетягувати животик);
* Вологі серветки 2 упаковки. Ними дуже зручно протирати попку маляти, при зміні підгузника, крім того, завжди можна протерти руки, або навіть витерти стіл;
* Сухі серветки;
* Вата;
* Дитяче масло;
* Ватяні палички;
* 3-4 боді, в залежності від пори року, або з довгим, або з коротким рукавом;
* 2-3 пар шкарпеток;
* 5-6 пар ползунів, якщо це холодну пору року. Якщо ж дитина повинна народитися влітку, вистачить 2 пар, і те, про всяк випадок;.
* 4-5 пеленочек – навіть якщо не будете сповивати;
* 2-3 чіпця, на випадок, якщо буде холодно в палаті;
* 3-4 злитих х / б комбінезона, з кнопочками на штанцях, щоб можна було швидко змінити підгузник. Але це для холодної пори року;
* Теплу ковдру, але це теж для зимових діток;
* Гарний комплект на виписку;

Ну і наостанок, хочеться сказати, що все-таки, краще перестрахуватися і зібрати сумку заздалегідь, хоча б за 2 тижні до передбачуваної дати пологів, а краще за місяць. Нехай собі стоїть в коридорі, зате ви будете спокійно себе відчувати і знати, що зненацька вас перейми вже не застануть.