Ласкаво просимо в третій триместр! Оскільки плід продовжує рости, Ви можете відчувати дискомфорт, якій підсилюється. Це природно, оскільки Вашим внутрішнім органам стає усе тісніше по сусідству з вагітною маткою.
Для зменшення неприємних відчуттів використовуйте правильну поставу, відповідне харчування (менше клітковини, яке дає високе газоутворення в кишечнику), фізичні вправи й, звичайно, відпочинок.
Проте, утруднення з подихом, вага й неприємні відчуття в попереку й ногах можуть залишатися. Тримаєтеся!
Майбутня дитина
Малюк зайнятий підготовкою до народження. Він уже навчився більш-менш регулювати власну температуру тіла. За вироблення червоних кров'яних кульок у його організмі вже повністю відповідає кістковий мозок. Маля виділяє в навколоплідні води майже півлітра сечі щодня!
Ворушіння плоду тепер, імовірно, здобувають трохи інший характер. На зміну диким кульбітам приходять поштовхи й стусани ліктями й колінами. Це закономірно, оскільки плід уже досить великий і в матці йому затісно.
Спробуйте самі контролювати стан маляти, підраховуючи ці рухи.
Вага плоду - приблизно 1150 грамів.
Джерело: http://www.malecha.org.ua |