Для багатьох вагітних цей тиждень знаменує початок "докорінного перелому" у самопочутті. Сподіваємося, що Ви теж потрапили в число щасливиць і Ваш ранній токсикоз послабив свою "хватку".

У цей час плацента бере на себе провідну роль у виробленні гормонів, необхідних для підтримки вагітності. Раніше, як Ви пам'ятаєте, це було прерогативою жовтого тіла, яке утворилося на місці доспілої яйцеклітини. Саме воно і терзало Вас всі ці 2,5 місяці. 

Тепер Ви маєте можливість трохи позловтішатися: жовте тіло починає в'янути. Проте будьте великодушною - пробачте всі його "витівки" і проводіть добрим словом. Врешті-решт, в тому, що у Вас скоро з'явиться чудовий малюк, є і заслуга жовтого тіла, причому чимала!

На жаль, у деяких вагітних прояви токсикозу можуть зберігатися і далі. Особливо, якщо вагітність багатоплідна.

Якщо Вас усе ще переслідують підвищена стомлюваність і нудота - кріпіться! Ще пару тижнів - і справи підуть на покращення (принаймні , саме так буває в переважної більшості вагітних жінок). У районі ареол молочних залоз можуть з'явитися вузлики розміром із сочевичне зернятко. Це так звані "вузлики Монтгомері" - збільшені потові залози. Чергова типова для вагітності зміна Вашого тіла.

Ваше маля входить у новий період свого розвитку - фетальний. Тепер він називається плодом. І до цього моменту в нього - величезна кількість досягнень! Сформовані ліктьові суглоби, пальці рук і ніг, вушні раковини, верхня губа. Практично "готова" діафрагма - перегородка, що відокремлює грудну порожнину від черевної. Починають формуватися зовнішні полові органі. Зникає "хвіст".

Все ще може зберігатися:

- підвищена стомлюваність,

- нудота,

-іноді

- навіть з'являються запаморочення.

Мови нема: виношування вагітності - важка робота.

Придивіться до своїх грудей: якщо у Вас стали помітні підшкірні вени (у вигляді блакитної сіточки), значить стінки Ваших кровоносних судин схильні до розширення (звичайно ця проблема встає на більш пізньому строці).

Не впадайтне у відчай - краще прийміть деякі заходи для запобігання надмірного розширення вен:

- підберіть собі бюстгальтер, що забезпечує гарну підтримку Вашим молочним залозам;

- постарайтеся уникати підняття ваги, зайвоъ напруги м'язів черевного преса;

- тривале стояння або сидіння Вам протипоказано - краще прогуляйтеся зайвий раз;

- якщо вже Ви сидите або лежите напротязі тривалого часу, то спробуйте надати Вашим ногам піднесене положення;

- порадьтеся зі своїм лікарем щодо можливості носіння спеціальних еластичних панчох або колготок.

Ці заходи полегшують рух крові по судинах нижніх кінцівок, а значить - розвантажують і підшкірні вени. Не забудьте про вітамінні препарати - вітаміни зміцнюють стінки кровоносних судин і тим самим перешкоджають їхньому надмірному розширенню.

Рекомендації до першого тижня залишаються в силі.

Радимо звернутися в свою жіночу консультацію і відвідати генетика (якщо у нього ще не були). При перших відвідинах гінеколога буде складений індивідуальний план спостереження вагітності.

Він включатиме лабораторне обстеження:

Якщо вже без "принад" раннього токсикозу обійтися не вийшло, то цього тижня нудота може посилитися. У деяких жінок з'являється несприйняття окремих запахів, посилене слиновиділення. До відчуття "важкості" у молочних залозах можуть додатися періодичні поколювання.

Як уже згадувалося, причиною цьому є гормональні зміни в організмі вагітної жінки. Вони спрямовані на забезпечення найкращих умов для розвитку малятка. І те, що організм майбутньої мами саме так реагує на мінливий гормональний фон - це, так би мовити, "втрати виробництва".

Тільки в жодному разі не варто займатися самолікуванням. Краще спочатку звернутися до фахівця. Гарний лікар завжди постарається знайти оптимальний спосіб вирішення проблеми (з огляду на інтереси майбутнього малятка).

До тих змін самопочуття, які з'явилися минулого тижня, можуть ще додатися нові:

1. головні болі,
2. частіше сечовипускання,
3. сонливість,
4. зниження апетиту,
5. нудота і навіть блювота.

Вагітна жінка може виявити в себе непереборну тягу до соління і маринадів. Всі ці явища - ознаки раннього токсикозу вагітності. А їхня причина - гормональна перебудова в організмі майбутньої мами.

Якщо у Вас з'явилися непояснена дратівливість, підвищена стомлюваність, набрякання молочних залоз або незвична чутливість сосків - виходить, жовте тіло у Вашому яєчнику працює, не покладаючи рук. Отже, Ви - вагітні. Однак, треба помітити, що подібні зміни в самопочутті можуть з'явитися й незадовго до чергової менструації. Так вагітність це чи ні? НА щастя, їсти спосіб відповісти на це питання.

На цьому тижні у Вашому організмі з'являється новий гормон - хорионічний гонадотропін. Виявити його в сечі допомагають спеціальні тест-системи, які продаються в аптечних магазинах без рецептів. Провести в домашніх умовах такий тест неважко, досить тільки випливати прикладеним до нього інструкціям. І якщо тест виявився позитивним - те, швидше за все, Ви - вагітні.Хоча справедливості заради треба відзначити,що проводити цей тест краще все-таки на наступному тижні, коли рівень хорионічного гонадотропіна стане вище.

Помніть про те, що перші 12 тижнів - найбільш відповідальний, критичний період у розвитку Вашої майбутньої дитини. Помилятися не можна - помилки дуже дорого коштують. Якщо у Вас виникають які-небудь питання - звертайтеся до фахівця!